养老保险交了十年了可以退保吗?

在中国，养老保险缴纳满10年后是否可以退保，需根据具体情况和政策规定来判断。

1.一般情况下不建议退保

养老保险是社会保障的重要组成部分，旨在为退休后提供基本生活保障。

根据现行规定，参保人员达到法定退休年龄（目前男性60周岁，女干部55周岁，女工人50周岁）且累计缴费满15年，即可按月领取养老金。

如果仅缴纳10年，虽未满足最低15年的领取条件，但通常不允许直接退保，而是可以选择：

继续缴费至满15年（可一次性补缴或延长缴费），之后正常领取养老金；

转为城乡居民养老保险（缴费年限合并计算，但待遇可能较低）；

若出国定居或参保人身故，个人账户余额可继承，但统筹账户部分一般不可退。

2.特殊情况下可申请退保

根据《社会保险法》，在以下情形中，参保人可申请退还个人账户部分（不含单位缴纳的统筹部分）：

出国（境）定居，并丧失中国国籍；

参保人身故，家属可继承其个人账户余额；

达到法定退休年龄但累计缴费不足15年，且不愿继续缴费或转保（部分地区允许退个人账户，但会损失统筹部分权益）。

3.退保损失大，建议谨慎考虑

养老保险个人账户的退保金额通常仅为个人缴纳部分（缴费基数的8%），而单位缴纳的16%（或各地不同比例）进入统筹账户，一般不予退还。此外，退保意味着放弃未来养老金、丧葬补助等权益，长期来看不划算。

建议：如果已缴满10年，最好继续缴费至15年，确保退休后能享受养老金待遇。如有特殊情况，可咨询当地社保局（12333热线）获取最新政策指导。